Er du nysgjerrig på filosofien bak yogapraksisen din?

På workshopen tar vi utgangspunkt i Patanjalis Yoga Sutra, som er grunnteksten for yogafilosofien

Visste du at kunnskap om filosofien kan fordype praksisen din?

Vi ser på hvordan filosofien definerer praksis og hvilke typer praksis som finnes.

Og vi stiller spørsmålet – hva er hensikten med praksisen? Hvorfor praktiserer vi yoga?

.