Yoga kan uttrykkes med glede og frihet. Det å gi slipp på hindringer, for så å utvikle opplevelsen av sinnet, kroppen og hjertet. Med gode yogaøvelser, oppløftende musikk, chanting , yoga filosofi, meditasjon og avspenning, vil du få ny inspirasjon og glede i livet.

Denne timen er ett utdrag/teaser av Ninas Wild and Free turne :-)

Jivamukti Yoga - Klassisk yoga mix - for alle nivåer

Kommentar fra elev: Det er som å ha blitt født på ny :-)

Yoga lærer Nina Grønnerød